8 июня Молодёжная еврейская организация «Olami Moscow» запускает онлайн марафон.
После крайне успешных марафонов по работе над собой и радости можно приступить к следующему челленджу — 7 дневному марафону по управлению своими эмоциями.
На этот раз мы разберем, как справляться с завистью, гневом и страхом, перестать ругать себя за ошибки. Каждый день участники марафона будут получать короткое видео с небольшой медитацией и упражнением для самосовершенствования.
Регистрация на сайте: u.to/lsCnGA