30 мая в 19:00 в Гилеле (Покровка 1/13/6 с. 2) пройдет встреча с психологом Дианой Веселковой.
Как часто ты ощущаешь, что твоих сил не хватает на учебу, работу и домашние дела? Или появляется чувство усталости, хотя вроде только отдохнул?
Предлагаем обсудить вопрос эмоционального выгорания вместе с психологом Дианой Веселковой. Узнаем:
— как студенту остаться активным во время сессии и «заякорить» себя на положительную оценку;
— что делать, когда отпуск не скоро, а работа не приносит никакого удовольствия;
— чем лучше заменить конфету/энергетик/кофе, чтобы оставаться бодрым;
— как волонтерам остаться в ресурсе.
Регистрация: hillel.ru/events/kak-spravitsya-s-emotsionalnym-vygoraniem/
Адрес: Гилель России, улица Покровка, Москва, Россия
