13 октября в 15:00 в Еврейской музее состоится кинопоказ и психологический тренинг в рамках Mental Health Film Festival. Покажут подборку фильмов о выгорании, депрессии и синдроме отличника. Возрастные ограничения: 18+.
Купить билет: www.jewish-museum.ru/tolerance-center/events/mhff-gori-gori-yasno-vygoranie-kinopokaz/
Зажигаем свет в темных углах выгорания и депрессии, чтобы обнажить скрытые механизмы и последствия. Коллекция «Гори-гори ясно» поднимает самые важные вопросы о балансе между личным счастьем и общественными ожиданиями, показывая, как давление идеала и постоянное стремление к успеху «в вакууме» приводят к эмоциональному истощению.
Наблюдаем за откровениями героев не только ради сочувствия, а чтобы задать себе вопрос: «Не стоит ли мне остановиться? Действительно ли я в порядке?».
1. Энергия (Energy)
Бо ван дер Меер, Розвита де Бур, Нидерланды, 2022
Откровенные признания молодых людей, которые выгорели в самом начале жизненного пути.
2. Я в порядке (I’m Fine)
Вероника Авхачёва, Россия, 2023
Снаружи: любящий муж, дети и хорошая работа. Внутри: мир разрушен депрессией.
3. Синдром отличницы (Perfectionist Syndrome)
Марина Макарова, Россия, 2023
Документально-честный взгляд на то, как стремление к совершенству подавляет, а чрезмерная ответственность топит жизнь и здоровье под ворохом грамот и дипломов.
Дополнительная программа
В завершение показа эксперты Центра толерантности Еврейского музея проведут психологический тренинг о профилактике выгорания и способах с ним справиться, если отношения с работой уже пришли к нездоровой стадии.
Событие является частью MHFF — первого международного фестиваля кино о ментальном здоровье в России.
